ズッキーニの花

を食す。



私も最近知ったのですが、イタリアとかでは割りとポピュラーらしい、です。
とりあえずは、中にチーズを詰めて、衣をつけ、さっと揚げてみました。

・・・・・・

しまった。

チーズ、入れすぎ。

チーズの味しかしねぇ。

･･･今日はせっかくの旬の食材を生かしきれませんでした。反省。
まあ、美味しかったけど。
来年もチャンスがあればまたチャレンジしよう。そうしよう。


で、明日から個展の搬出のため秋田～青森にまた移動です。

28日と29日の午後、数時間はギャラリーに在廊します。
前も書きましたが、ここを狙って来られる方は、事前に栗谷かギャラリーの方へご一報していただいたほうが確実です。

業務連絡でした。

Diaryはまた帰ってから更新します。
皆さん、また後日会いましょうね。

ふきが吠えるのには理由がある。

昨日のこと。

夕方ぐらいにふきが何度もこきざみに庭を行ったり来たりしながら吠えて、なんか訴えておりました。

「？？？、どしたの？　ふき？」

どうも、よく分からない。

そんなにせっぱ詰まった感じでもないし、よくわかんないので、なんか小動物でもいたのかな？
なんて、ほっといたんですが、数分後、理由が解りました。

相方が玄関に置いてある、新しい電話帳を発見。

要はいつも新しい電話帳を配りに来るおっさんが知らぬ間に来てたらしく、

（ふき）「･･･あのさ、なんかさ、知らない人が来て、なんか置いてったんスけど、いんスか？」

･･･というようなことを繰り返し言っていたらしい。

一応、番犬っぽいことをしたような、してないような。
吠えるタイミングが微妙･･･であります。

言葉が通じないって不便ですな。

とはいえ、やっぱりふきが吠えるのにはちゃーんと理由がある。
一応ちゃんと伝わったぞ、ふきよ。


 

冷珈琲

昨日、暑かったですね。

いきなりだから、ほんと、体がついていきません。

何度も言ってるような気がしますが、

私、暑いの苦手であります。

逆に寒いのは平気。

わっかりやすいですね。

夏は動物園の白熊のようになっています。


暑くても珈琲はやっぱり飲むのですが、

これからの季節、たまにはアイスで。

簡単でおいしく作れる簡易式水出しコーヒーのご紹介。

普通に挽いた豆をお茶パックなんかに入れて水の入ったポットにポチャリ。

そのまま半日ぐらい冷蔵庫で冷やしながら抽出。

おわり。

簡単でしょう。

私も数年前に知ったやり方なんだけど、手軽に作れておいしい。

ちゃんとした水出しコーヒーの器具は高価ですからね。

雑味を抑えて旨みを引き出し、クリアな味が楽しめます。

豆40gに水350ccが目安。

けっこう使う豆は多めだからぜいたくっちゃあぜいたくだけど。

水・豆が良質なものならなおよし。


きりりと冷やしてお楽しみあれ。

筋肉痛が遅れてやってくる

 ↑なんか、歌のタイトルみたいですな。

どんな歌だ（笑）。

呼んで字の如く、この頃慣れない運動に対して筋肉痛が始るまで2,3日のタイムラグが出来るようになってしまいました。

年齢のせいなのか、日頃決まった筋肉しか使っていないからなのか･･･？

いやね、この間長距離運転の後、腰と右足に疲労がたまっているのが自分でもよく分かり、

「来るかなぁ･･･筋肉痛」

なんて思ってたら次の日は意外と平気で、「おっ、まだまだいけるね♪」

などど余裕ぶっこいてたら翌々日、ちゃんと来ました。いてぇ。

まあ、そんなたいした程ではないけれども。


なんか、筋力、衰えてるなぁ、なんて。

で、ここ最近サボりまくってた筋力トレーニングを久々に再開したわけです。

姿勢の矯正も兼ねて。

っていってもせいぜい腕立て、腹筋、背筋ぐらいのもんですけど。

一昨日ぐらいの痛みが今来てる。

でも、「筋肉痛のときこそ、筋肉を育てるチャンス」と言った小学校の時の剣道部の顧問の言葉。
それを30過ぎの今まで頑なに信じて生きてきた自分は、ここががんばりどころとがんばっております。

とりあえずはまた腹筋がちゃんと割れるまでを目標にがんばりましょう。
そしてずっと続けましょう。
ま、些細な事でございます。

それにしても、今年はほんとに梅雨らしい梅雨ですね。
ムシムシ・ジトジト･･･

今開催中の個展にあんなテーマをつけてしまった手前、
「梅雨がうっとおしい」
とか、軽々しく言えなくなってしまった今日この頃でした。

夏近し。

今朝、目が覚めてすぐ、布団の上で伸びをしたら、思いっきり足つった。

もう、瞬間的に目が覚めてしまいました。

あー、痛かった。久々ですよ。


んで、今日の話題ですが、いよいよ今年もこいつらがやってきましたよ。



クワガタ。けっこうりっぱ。

こいつは････”ミヤ”か？

くどいようですが、結構自然豊かなとこにすんでるので、これからの季節は望まなくともジャンジャン現れます。

カブトもクワも。

ガキの頃は夜遅くまで探し回ったなぁ。

男の子はやっぱ自然と惹かれるものですよね。

今もいちいち捕まえたりはしないものの、やっぱり見つけるとうれしい。

ちょっとだけちょっかい出して遊んでしまう。

でもね、ほんとによく家の中に入ってくるから、仕事してたりしてて踏んづけてしまうのが、妙に怖かったりするのです。

あと、飛んできて勢いよく顔面にアタックとか（笑）。

いや、ほんとに痛いんですわ。これが。

そういえば、私、高校生の頃、受験勉強してて深夜に食い物をあさりに台所へ行き、素足で「ゴキ」を踏んづけた苦すぎる思い出があります。
エグイ話ですみませぬ。

なぜ、クワやカブトは良くてゴキは駄目なのか?

永遠の謎ですな。